Với sự phát triển của xu hướng sống khỏe và duy trì cân nặng lý tưởng, nhu cầu về món ăn ít calo đã trở nên ngày càng phổ biến. Chế độ ăn ít calo không chỉ giúp giảm cân, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện chức năng […]
20
Th4
Th4
Bơ là thực phẩm được sử dụng phổ biến hiện nay, ngoài vị béo thơm dễ ăn, bơ còn biết đến với công dụng giúp giảm cân hiệu quả. Chính vì vậy mà bơ được đưa vào thực đơn hàng ngày của những người muốn duy trì vóc dáng. Tuy nhiên có rất nhiều người […]
19
Th4
Th4
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng thưởng thức món cơm nếp dẻo, thơm ngon và đậm đà một lần trong đời. Món ăn này không chỉ là biểu tượng của nền văn hóa ẩm thực Việt Nam mà còn mang trong mình hương vị đậm đà. Nếu bạn muốn tự tay thực […]
14
Th4
Th4
Trải qua quá trình sinh nở, việc chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng là vô cùng quan trọng đối với các bà mẹ. Một chế độ ăn uống cân đối và đủ chất dinh dưỡng không chỉ giúp phục hồi cơ thể một cách nhanh chóng mà còn tăng cường sản xuất sữa mẹ. […]
13
Th4
Th4
Việc lựa chọn và chuẩn bị nguồn thức ăn hợp lý có vai trò quan trọng để kiểm soát đường huyết và duy trì một lối sống lành mạnh cho bệnh nhân tiểu đường. Trong bài viết này, Cơm Tấm Kiều Giang sẽ chỉ bạn cách nấu cơm cho người bị tiểu đường sao cho […]
07
Th4
Th4
Cuộc sống hiện đại với áp lực công việc và cuộc sống không ngừng chạy đua, giấc ngủ trở thành một yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe và sự cân bằng tâm lý. Nhưng đôi khi, stress và căng thẳng khiến chúng ta gặp khó khăn trong việc thư giãn và đạt […]
05
Th4
Th4
Việt Nam là một đất nước với truyền thống ẩm thực độc đáo và đa dạng. Không chỉ có những món ăn ngon và phong phú, mà còn có những món ăn kinh dị, gây ám ảnh và tạo khác biệt. Những món ăn này thường được pha trộn giữa hương vị độc đáo và […]
03
Th4
Th4
Mang thai là một giai đoạn đặc biệt trong cuộc đời mỗi người phụ nữ. Việc chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng đúng cách là điều vô cùng quan trọng để bà bầu và thai nhi phát triển khỏe mạnh. Trong quá trình mang bầu, việc lựa chọn và thưởng thức các món ăn […]
26
Th6
Th6
Chăm sóc gan, thận và giải độc là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe toàn diện. Gan và thận là cơ quan quan trọng của cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong quá trình loại bỏ chất độc và duy trì cân bằng nội tiết. Để giúp gan hoạt động […]
23
Th6
Th6
Khám phá văn hóa ẩm thực toàn cầu là điều mà ai cũng muốn thực hiện. Bằng việc cùng nhau tìm hiểu về những món ăn ngon nhất trên toàn thế giới chúng ta sẽ được trải nghiệm hương vị độc đáo của các nền văn hóa khác nhau. Chắc chắn rằng bạn sẽ không […]